Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях: как сделать?

Я хочу рассказать вам про безопасное отбеливание зубов в домашних условиях. Все мы знаем, как привлекательно выглядит улыбка человека, зубки которого белые и ровные. Но не каждого природа наградила такими зубками, которые способны оставаться в идеальном состоянии даже при употреблении большого количества кофе или частом курении. Для эмали нужны эффективные и безопасные способы отбеливания в домашних условиях.

Здравствуйте, мои дорогие! С вами Светлана Морозова. Конечно, в профессиональной клинике вам качественно удалят зубной камень, избавят от налёта и сделают вашу улыбку ослепительной. Но стоит такое удовольствие дорого и не каждому по карману. Именно поэтому я хочу привести несколько способов, при помощи которых безопасное отбеливание зубов в домашних условиях станет для вас доступной альтернативой.

Что самое важное?

Нам всем нужно заботиться о здоровье своей ротовой полости. Зубы позволяют нам перерабатывать пищу и делать её быстро усвояемой для желудка. Не будет их — нам придётся питаться протёртыми кашками.

Слизистая оболочка нашего рта очень нежная и не терпит агрессивных веществ. В нашей слюне размножаются полезные бактерии, которые осуществляют первичное расщепление некоторых питательных веществ и защищают нас от бактерий болезнетворных. Лизоцим, содержащийся в слюне, обладает бактерицидными свойствами. Нельзя пользоваться такими средствами для отбеливания, которые нарушат баланс полезных веществ и бактерий.

Более подробно про отбеливание зубов в домашних условиях вы можете прочитать в соответствующей статье, а сегодня я постараюсь выбрать для вас такие методы, которые принесут результаты без вреда для здоровья.

Почему я упомянула о вреде? Потому, что ни один из способов отбеливания не может стопроцентно гарантировать нам безопасность. Даже профессиональные зубные пасты далеко не безобидны. Помните об этом и всегда внимательно наблюдайте за своим состоянием, чтобы не навредить.

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях: действуем осторожно

Во всём полезный лимон

По традиции, самой лучшей признают лимонную цедру. В ней содержатся фруктовые кислоты, которые при регулярном использовании способны за десять дней сделать ваши зубки на тон светлее.

Система употребления очень проста: после вечерней чистки нужно протереть эмаль лимонной кожурой. Полоскать ротовую полость не нужно, попавшие на зубы кислоты будут работать в ночное время, растворяя налёт.

Имейте в виду: если у вас есть склонность к эрозии слизистой оболочки, трещинки или начинающийся кариес — средство употреблять нельзя. Так же нельзя постоянно пользоваться данным методом. Нужно через каждые десять дней делать двухнедельный перерыв.

Масло чайного дерева

Данный продукт считается очень полезным из-за своего состава: в нём есть витамины, минеральные соли, аминокислоты. Используется маслице очень просто:

• капните несколько капель на зубную щётку;
• помассируйте зубы;
• оставьте не смывая.

Данный метод можно использовать в течение трёх недель, дальше сделать перерыв. Большого эффекта ожидать не следует, но бактерицидные свойства маслица способны предотвратить наслоение зубного камня.

Активированный уголь

Он действует мягко и не раздражает слизистую. Нужно лишь правильно его использовать.

Если у вас здоровые зубы и дёсны, можно делать так:

• растолочь одну таблетку до состояния порошка без крупных частиц;
• обмакнуть в неё жёсткую зубную щётку;
• тщательно почистить зубы как обычной пастой и прополоскать рот.

Если у вас есть тенденция к заболеваниям ротовой полости или кариесу, лучше размолотую таблетку смешать с вашей зубной пастой. Уголь всё равно будет оказывать своё действие, адсорбировать вредные вещества и очищать, но более нежно.

Пользоваться этим способом можно раз в день в течение недели.

Сода пищевая

Её можно использовать так же, как уголь, либо разводить раствор для полоскания ротовой полости. Поскольку во рту у нас щелочная среда, любая кислота действует агрессивно, а сода убирает излишки кислоты и борется с налётом.

Зубной камень она не растворяет и тон зубов меняет мало, но благодаря ей наша эмаль не станет ещё темнее, чем она есть.

Можно ли использовать уксус, перекись водорода и банановую кожуру?

Существует мнение, что данные средства хорошо осветляют. Но безопасное отбеливание зубов в домашних условиях не предполагает использование всех этих веществ.

Яблочный уксус поможет вам справиться с молочницей во рту, так как обладает противогрибковым действием. Но он плохо влияет на эмаль, особенно, если у вас имеются микротрещины.

Перекись водорода употреблять можно. Она входит в состав отбеливающих паст. Но лучше наносить её кисточкой или ватной палочкой непосредственно на зубы и прополаскивать через несколько минут. Как сделать процедуру безопаснее: посоветоваться со стоматологом, который проведёт санацию и определит, подходит ли вам данное вещество.

Банановая кожура, вопреки расхожему мнению, ничего не отбеливает и не убирает налёт и зубной камень. Кроме того, как любая пища, она может послужить питательной средой для болезнетворной микрофлоры.

То же самое можно сказать о средствах на основе молока, сметаны и других съедобных продуктов.

Красящий пигмент куркумы, которую так же считают одним из безопасных средств, лишь добавит вам проблем. Освежить ваше дыхание куркума может, но лучше достичь такого же эффекта регулярным уходом за зубами, своевременным лечением у стоматолога и решением желудочных проблем, которые часто становятся причиной дурного запаха и зубного налёта.

Что же безопаснее?

Для всего, что касается нашего здоровья, нужен индивидуальный подход. Возможно, кому-то из вас лучше подойдут отбеливающие полоски или капы с гелем, которые можно купить в аптеке.

Народные средства — это не панацея, но могут стать вспомогательными в борьбе за красивую улыбку. Пренебрегать ими не стоит, но использовать нужно с умом. И не увлекаться чрезмерно, кидаясь на любой рецепт, который вам предложат в сети Интернет, на форумах и блогах.

Это только кажется, что нужно «всё попробовать». Подойдите к проблеме грамотно, изучите вопрос во всех подробностях. А если вы чувствуете, что не в силах, или не имеете достаточно времени для этого, переговорите со своим стоматологом. Он подскажет вам решение, исходя из своих профессиональных знаний. А если ошибётся — вы будете знать, кому предъявлять претензии.

И не забывайте, что в вас всё должно быть прекрасно. Занимайтесь спортом, питайтесь полезными продуктами, делайте лицевую гимнастику, чтобы избавиться от лишних складочек, пигментных пятнышек и морщинок. Специально для вас я разработала курс «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA» . Десятиминутное занятие в день обеспечит вам улучшение кровообращения и обменных процессов в коже.

Будьте красивы и здоровы! Это самое главное.

Подписывайтесь на мой блог, рекомендуйте его своим друзьям и знакомым, делитесь ссылками.

Отзывы

Пользуюсь полосканием содой после каждой еды. Это помогает сохранить зубы более здоровыми и пока что о зубном камне нет и речи. И конечно же, регулярная чистка утром и вечером, чтобы ничего не оставалось гнить на ночь, а что накопилось ночью — не влияло на зубы. Всем того же советую.

Люблю чистить зубы активированным угольком. Приятное чувство создается, когда он начинает взаимодействовать с тем, что накопилось на зубах. На сколько от него становится белее, я не знаю, но вообще темнее у меня эмаль не становится, хотя я пью кофе по пять раз на дню.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали возможно. Главное — подобрать правильные методы.

Красивая белоснежная улыбка делает человека более привлекательным и придаёт ему уверенность. Не всем по карману отбеливающие процедуры у стоматолога, поэтому в качестве альтернативы можно попробовать отбеливать зубы дома.

Эмаль теряет свой цвет из-за красящих продуктов, которые человек употребляет ежедневно — чай, кофе и другие. Курение тоже не придаёт ей белизны. Из-за физиологических особенностей эмаль со временем становится жёлтой и блёклой. Если отбеливающие зубные пасты не приносят желаемого результата, нужно искать другие способы.

Разница между отбеливанием и осветлением эмали

При отбеливании зубов на глубокие слои эмали оказывается химическое воздействие, которое разрушает пигменты, находящиеся в эмали продолжительное время. Однако химическое отбеливание осуществляется довольно агрессивными реагентами, например, высоко концентрированной перекисью водорода, ортофосфорной кислотой и прочими. Использование таких интенсивных отбеливающих средств может привести к негативным последствиям.

Осветление эмали проходит иначе. После этой процедуры цветовая характеристика эмали улучшается только на поверхности. Процесс предполагает очищение зубов от мягкого и в некоторых случаях твёрдого налёта, который придаёт эмали тёмный оттенок без воздействия на внутренние ткани.

Если эмаль по своим природным свойствам имеет желтоватый оттенок, таким способом голливудской белизны эмали добиться не удастся. Не стоит надеяться и на эффективное отбеливание зубными пастами или народными способами. В случае естественного тёмного оттенка эмали даже химическое отбеливание не всегда даёт ослепительный результат, а нездоровая тяга отбелить от природы жёлтую эмаль может нанести ей существенный вред.

Традиционные методы

Нашим бабушкам и дедушкам давно известны способы как отбелить зубы в домашних условиях. Средства, которые они применяли, не только положительно влияли на цвет эмали, но и обеззараживали ротовую полость.

Очищение содой

Это самый простой и доступный, а поэтому очень известный метод, позволяющий эффективно побороть жёлтые зубы. Для проведения процедуры надо смочить щётку тёплой водой, насыпать на неё соду и просто почистить зубы. Есть и другой способ использования соды, подходящий людям с чувствительными зубами. Пасту сначала смешивают с содой, превращая порошок в мягкую кашицу, и лишь потом обрабатывают эмаль.

Некоторые люди для отбеливания смешивают соду с лимонным соком. Однако из-за концентрированности состава его не рекомендуется применять чаще, чем один раз в месяц.

Нужно упомянуть и о негативных моментах использования соды для чистки. Из-за таких процедур эмаль быстро истончается, зубы могут стать более чувствительными, начать болеть. Кроме того, слабые дёсны тоже отрицательно реагируют на соду, при частом использовании порошка они могут начать кровоточить.

Перекись водорода

Перекись водорода — ещё один популярный традиционный метод, чтобы отбеливать зубы в домашних условиях. Для процедуры нужно смочить тампон перекисью и протереть им зубы, или прополоскать ротовую полость приготовленным раствором: на 100 г воды берут 30–40 капель перекиси. После такого полоскания нужно обязательно ополоснуть рот водой.

При таком отбеливании могут возникнуть дискомфортные ощущения, особенно если перекись проникнет в нервные окончания. Как и сода, перекись водорода увеличивает чувствительность зубов и отрицательно влияет на дёсны. Поэтому назвать традиционные методы отбеливания полностью безопасными нельзя.

Более безопасные способы

Активированный уголь

В прошлом это был довольно хороший способ отбелить потемневшую эмаль и даже немного уменьшить зубной камень. Но ещё несколько десятилетий назад пища была более грубой, и, соответственно, зубы были крепче. В настоящее время зубы людей стали слабее, им не приходится пережёвывать твёрдую пищу, поэтому слабая эмаль может сильно пострадать после чистки углем.

Использовать это средство можно после небольшой подготовки. Если размолоть уголь в мелкий порошок, он будет более пригоден к использованию. Также активированный уголь содержится в составе многих отбеливающих паст.

На видео известный блоггер рассказывает о своём опыте отбеливания зубов активированным углем:

Белая глина

В интернете часто предлагают отбеливать зубы с помощью белой глины. Она содержит больше абразива, чем сода, и её тоже используют в некоторых зубных пастах. Однако использовать такие пасты, а тем более чистить зубы непосредственно самой глиной нужно очень осторожно.

Отбеливание фруктами

Слегка отбелить зубы без вреда для эмали помогут обычные яблоки. Отбеливающими свойствами этот фрукт не обладает, зато может избавить вас от налёта, который придаёт эмали более тёмный оттенок. Кроме того, органические кислоты, которые содержатся в яблоках, вытягивают из зубного камня ионы кальция. Камень разрушается и отделяется от эмали, визуально они становятся светлее. Так что если вы мечтаете о белозубой улыбке — ешьте больше яблок.

Также хорошо влияют на цвет земляника и клубника. Разомните ягоды в пюре и почистите этой кашицей зубы. После чистки хорошо прополощите рот водой, а лучше — почистите зубы пастой. Потому что как и другие ягоды клубника и земляника содержат кислоты, глюкозу и фруктозу, которые при длительном воздействии не помогают, а отрицательно влияют на поверхность зубов.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева хорошо очищает от зубного налёта. Капните несколько капель этого масла на щётку, а сверху положите зубную пасту. Курс обработки — один месяц. Масло чайного дерева помогает удалить не только налёт, но и зубной камень, а также избавляет от кровоточивости дёсен.

Визуальные способы отбеливания

Ещё один совершенно безопасный метод как отбелить зубы дома. Он подходит только женщинам и заключается в использовании яркой губной помады или помады с эффектом плампера. Последняя не только временно увеличивает губы, но и делает зубы визуально более белыми, хотя их настоящий оттенок совершенно не изменяется.

Женщинам, чья улыбка далека от идеальной белизны, следует избегать коричневых, морковных, коралловых, багровых и розовых оттенков помады. Эти цвета будут делать улыбку на полтона темнее.

Стоматологические методы

Среди широкодоступных профессиональных способов можно выделить отбеливающие полоски, карандаши и капы. Расскажем подробнее как сделать зубы белее в домашних условиях.

Полоски содержат перекись водорода и некоторые другие вспомогательные компоненты. При взаимодействии перекиси и зубной эмали выделяется активный кислород, который является сильным окислителем, разрушающим органические пигменты эмали. При частом использовании таких полосок эмаль, конечно, сильно страдает. Некоторые люди замечают повышение чувствительности зубов уже после первой процедуры. При таком симптоме не стоит терпеть дискомфорт и продолжать отбеливание, лучше поискать более подходящий способ.

На видео автор рассказывает о своём опыте использования отбеливающих полосок: