domovnik.su

Травы для укрепления десен и зубов

Укрепление десен народными средствами

Когда мы говорим о красивой улыбке, мы подразумеваем не только ровные и белоснежные зубы, но также и здоровые десна. Даже если у вас никогда не было различных заболеваний ротовой полости, то постоянная гигиена и укрепление десен должны стать обязательной частью вашей личной гигиены.

Иногда заболевания десен начинаются практически бессимптомно и потому люди не уделяют должного внимания своей гигиене. Тем не менее недостаточный уход за ротовой полостью может привести к достаточно серьёзным проблемам. Самая распространённая причина появления различных заболеваний — это зубной налет. Он может вызывать множество инфекций, приводить к различным заболеваниям, вплоть до полной потери зуба. Укрепление десен и зубов в домашних условиях поможет вам избежать таких неприятных последствий. Обычно заболевания десен начинаются со следующих симптомов: покраснение десен, склонность к кровотечению, рыхлость, воспалённость десен. К счастью, во многих случаях можно с легкостью избежать развития серьезных заболеваний. Вот самые простые способы ухода за ротовой полостью:

Зубная паста для укрепления десен и зубов

Не важно зубную пасту какого вкуса и цвета вы предпочитаете. Основное требование к зубной пасте — это содержание фтора, который уменьшает создание зубного налета, не позволяя бактериям осесть на поверхности ваших зубов. К тому же фтор активно борется с бактериями, вызывающими кариес. Бытует мнение, что фтор вреден для нашего организма, потому некоторые люди избегают зубные пасты с содержанием этого вещества. Однако повода для опасений нет, ведь концентрация фтора в зубной пасте не так велика, чтобы нанести вред. Однако, если в воде, которую вы используете для питья или приготовления пищи, содержится большое количество фтора, следует выбирать зубную пасту с отметкой «без фтора». Переизбыток фтора, вымывая кальций, разрушает эмаль. Задайте вопрос своему стоматологу.

Укрепление десен и зубов с помощью зубной нити

Использование зубной нити — это отличный способ сохранить ваши десна и зубы здоровыми. Зубная нить отлично убирает налет из труднодоступных мест, куда не может проникнуть ваша зубная щетка. Начните с того, что возьмите за правило использовать зубную нить хотя бы один раз в день. Со временем эта простая процедура для укрепления десен войдет в вашу привычку. Существует множество разновидностей зубных нитей с разными ароматами, так что подобрать подходящую именно вам не составит проблем.

Чем полоскать десна для укрепления

Отличное средство для поддержания гигиены полости рта — это использование ополаскивателей. Важно выбирать ополаскиватель на травяной основе без содержания спирта. Полоскать десна следует два раза в день в течение одной минуты, после чистки зубов. Укрепление десен народными средствами зачастую также включает в себя полоскание различными отварами. Вот самые действенные травы для укрепления десен:

  1. Кора дуба. Этот отвар считается одним из самых эффективных средств в борьбе за здоровые десна. Просто залейте 1 столовую ложку травы стаканом горячей воды. Проварите 5−7 минут и остудите. Полоскать раствором два раза в день.
  2. Масло чайного дерева. Укрепление десен народными средствами включает в себя также полоскание ротовой полости раствором с маслом чайного дерева. В 100 грамм теплой воды добавьте 5−10 капель масла чайного дерева и прополощите рот. Помимо того, что этот рецепт обладает противовоспалительным эффектом, он также отлично освежает дыхание.
  3. Череда. Хорошо полоскать десна и настойкой череды. Залейте 1 чайную ложку череды стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут, после чего можно полоскать десна.
  4. Календула. Говоря об укрепление десен народными средствами, невозможно не упомянуть и отвар календулы. Это народное средство отлично помогает убрать воспаление десен, прекращает кровоточивость. 1 столовую ложку календулы следует залить одним стаканом кипятка и проварить в течение 10 минут. Данный отвар следует развести с водой в пропорции 1:2 или 1:3.
  5. Шалфей. Говоря про травы для укрепления десен, обязательно следует отметить шалфей. 2 чайные ложки шалфея залить одним стаканом кипяченной воды, настоять на водяной бане в течение 15 минут. Такой отвар оказывает противовоспалительное и противомикробное действие.
  6. Ромашка. Укрепление десен также можно проводить и раствором ромашки. Этот простой рецепт помогает убрать припухлость десен, кровоточивость и покраснение.
  7. Эвкалиптовое масло. Бороться с воспалением десен помогает и эвкалиптовое масло. Приготовьте содовый раствор (1 чайная ложка соды на 1 стакан теплой воды) и добавьте в него пару капель эвкалиптового масла.
Читать еще:  Сколько корней у зуба мудрости внизу

Витамины для укрепления десен

Некоторые витамины играют очень важную роль в здоровье полости рта. Они помогают укреплять десны и способствуют быстрому заживлению слизистой.

  1. Витамин В. Этот витамин необходим для укрепления десен. Недостаток этого витамина приводит к ряду заболевания ротовой полости. Содержится этот витамин в мясе, рыбе, грибах.
  2. Витамин А. Успокаивает воспаленные десны, укрепляя стенки кровеносных сосудов. Содержится этот витамин в таких продуктах как говядина, печень, молоко, сыр и яйца.
  3. Витамин С. Благодаря своим заживляющим способностям, этот витамин для укрепления десен помогает предотвратить развитие инфекций, снимает воспаление слизистых оболочек. Хороший источник этого витамина — цитрусовые.
  4. Витамин Д. Этот витамин способствует лучшему усвоению кальция организмом, что немаловажно для здоровой улыбки.

Какой бы способ для укрепления десен вы не выбрали, помните, что главное — это регулярность, с которой вы выполняете процедуры!

Воспаление десен: лечение народными средствами

Народная медицина позволяет полностью вылечить воспаление десен в домашних условиях, необходимы лишь терпение, систематичность и длительное время. Предлагаем вашему вниманию наиболее популярные народные рецепты лечения, перечень средств, трав, экстрактов с антисептическим, противовоспалительным, болеутоляющим действием, секреты применения настоек, компрессов, аппликаций, эффективно помогающих избавиться от симптомов воспалительного процесса.

Бесплатная консультация

Получите экспертную консультацию
у врачей Научной стоматологии «Дантистофф»

Содержание:

Народные методы

При воспалении десен чаще всего применяют полоскания, аппликации, ротовые ванночки с антисептическими противовоспалительными препаратами.

  1. Полоскание — интенсивное промывание полости рта травяными настоями или готовыми лекарственными средствами. Процедуру следует проводить после приема пищи. Раствор не должен быть слишком горячим.
  2. Ротовые ванночки хорошо помогают при воспалении. Теплый целебный отвар необходимо подержать во рту 30-60 секунд, повторять 5-7 раз в день.
  3. Аппликации показаны при запущенном воспалительном процессе. Пропитанную лекарством марлевую повязку накладывают на воспаленный участок десны на 10-20 минут 2-3 раза в сутки.

Народные методы лечения рассчитаны на длительное применение, не следует ожидать исцеления после первой же процедуры.

Настойка прополиса

Применяется для полосканий и ротовых ванночек. 20 капель спиртовой настойки прополиса растворить в стакане теплой воды, полоскать рот 4-5 раз в сутки. Марлевую полоску пропитать водным раствором, накладывать на воспаленную десну на несколько минут.

Чеснок

Превосходный природный антибиотик, используется для полосканий. Одну часть чеснока вымачивать 30 минут в трех частях воды, полученным настоем полоскать ротовую полость трижды в день.

Морская соль

Укрепляет десны, обладает противовоспалительным эффектом, снижает кровоточивость, подходит для полосканий, втираний. Растворить в стакане воды 1 столовую ложку соли, полоскать рот после еды. Можно в домашних условиях приготовить эффективную пасту для втирания. 3 столовые ложки морской соли, 2 столовые ложки измельченных высушенных шкурок банана перемешать с небольшим количеством оливкового масла до получения густой однородной массы. Втирать в десны утром и вечером.

Травы от воспаления

Полоскание настоями и отварами лекарственных трав является самым востребованным методом домашнего лечения воспаления десен. Для их приготовления используют как отдельное растение, так и травяные сборы. Необходимо смешать травы в равных пропорциях, необходимое количество смеси заваривать кипятком, настаивать 20-30 минут. Рассмотрим самые эффективные рецепты из трав.

Наиболее эффективны ромашка, календула, алоэ, золотой ус, имбирь, шалфей, кора дуба, корень аира.

  1. Алоэ используется для полоскания (свежеотжатый сок), прикладывания. Отжать сок из одного листа, развести в половине стакана воды, ополаскивать ротовую полость трижды в день. Прикладывать разрезанный вдоль лист алоэ к воспаленной десне несколько раз в сутки. Нельзя использовать спиртовую настойку, так как она может вызвать ожог.
  2. Золотой ус отлично укрепляет десны, используется для лечения и профилактики воспалительных процессов. Лист растения измельчить, залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Ополаскивать рот после утренней чистки зубов.
  3. Имбирь — превосходное натуральное антибактериальное средство, эффективная профилактика стоматологических заболеваний. Применяется для ежедневных полосканий, 1-2 раза. Для укрепления десен рекомендуется после приема пищи хорошо прожевать кусочек имбиря.
  4. Шалфей эффективен при повышенной кровоточивости десен, препятствует возникновению воспалительного процесса. Столовая ложка шалфея настаивается полчаса в 300 мл кипяченой воды. Настой подходит для полосканий, ротовых ванночек, компрессов.
  5. Кора дуба применяется в виде отвара при различных воспалительных заболеваниях слизистой оболочки. 2 столовые ложки коры дуба кипятить 10 минут в половине литра воды, дать настояться, применять для полоскания.
  6. Полоскания отваром из цветков ромашки часто применяется при гингивитах. Одну ложку цветков настаивать 30 минут, процедить. Систематически ополаскивать рот до полного исцеления.
  7. Корень аира эффективно борется с симптомами воспаления, устраняет неприятный запах изо рта. Измельченный корень аира залить 200 мл кипятка, дать настояться. Ежедневно полоскать полученным настоем зубы и десны.
Читать еще:  Восстановление зуба от корня

Лечение эфирными маслами

Эфирные масла с успехом используются при лечении воспаления. Они обладают болеутоляющими, противовоспалительными, антибактериальными свойствами, а также помогают избавиться от неприятного запаха изо рта. Применяются для полосканий, протираний, аппликаций и ротовых ванночек. Можно использовать как купленные в магазине готовые масла, так и собственноручно приготовленные.

Эфирные масла для десен предназначены для наружного применения, их категорически нельзя принимать внутрь.

Масло черного тмина

Хорошо дезинфицирует, снимает болезненность, устраняет кровоточивость десен. Следует ежедневно втирать 1-2 капли в поверхность воспаленной десны до полного выздоровления. Эффективны ротовые ванночки с маслом черного тмина.

Масло чайного дерева

Природный антисептик, устраняет болезнетворные бактерии. Развести 2-3 капли в стакане воды, полоскать десны после каждого приема пищи.

Облепиховое масло

Способствует заживлению воспаленных тканей, снижает болевые ощущения, подходит для ротовых ванночек, втираний, аппликаций. Столовую ложку масла держать во рту 2-3 минуты. Марлевую полоску пропитать облепиховым маслом, прикладывать компресс к воспаленной десне несколько раз в день.

Мы рассказали вам о наиболее эффективных народных методах борьбы с воспалениями десен, поделились рецептами, удобными для домашнего приготовления. Гомеопатия позволяет добиться хороших результатов лечения, если выбранные средства применять систематически, на протяжении довольно длительного времени.

Лечебные травы для зубов и десен – полезные рецепты фитотерапии

В этой статье вы найдете интересную информацию про травы для зубов и десен. Узнаете, какие растения подходят для лечения их кровоточивости, укрепления, снятия воспаления слизистой полости рта. Рецепты и полезные советы.

Самые полезные травы для зубов и десен

Как показывает практика, одного только ополаскивания и чистки зубов, пусть даже регулярной, недостаточно. Поддерживать здоровье ротовой полости помогут народные секреты, пришедшие к нам с давних времён.

Травы для зубов и десен – это то самое оптимальное и безопасное решение, противостоящее болезням и являющееся лучшим способом устранения первых симптомов.

Причины возникновения заболеваний зубов и полости рта

Несвежее дыхание, кровоточивость и налёт на эмали должны заставить переживать каждого.

Периодическое проведение процедур по его удалению поможет поддерживать удовлетворительное состояние этой немаловажной части тела.

Подробнее о том, почему образуется зубной камень и как проводить профилактику его образования, хорошо рассказывают в этом видео.

Сторонники альтернативной медицины советуют использовать для предотвращения возникновения зубного камня только натуральные средства.

В основном, это свежие овощи, фрукты, отвары трав.

Морковь, лимон и черная редька, к примеру, являются отличным и вкусным вариантом в решении данной проблемы. Каждый из компонентов по отдельности и в комплексе с остальными способствуют уменьшению плотности камней и количества образовывающихся. Кроме того, комплекс указанных продуктов помогает удерживать достаточный уровень рН.

Иногда применяют сбор, приготовленный из фасолевой кожуры и репейного корня.

Также для этих целей применяются натуральные зубные пасты и щетки с определенной степенью жесткости.

Кроме того, чтобы содействовать укреплению зубов, необходимо следить за повседневным рационом питания. Он должен быть обогащен такими микроэлементами как кальций, магний, фтор и калий.

При недостатке полезных веществ необходимо обратиться к доктору, который возможно назначит приём витаминных препаратов.

Читать еще:  Во сколько у мальчиков начинают лезть зубы

Немаловажно отметить, что болезни десен (пародонтоз и гингивит)– естественное проявление недостатка витаминов и ценных питательных веществ.

Зачастую, люди, проживающие на протяжении достаточно долгого периода времени в северной местности при отсутствии богатого и разнообразного рациона страдают от зубных недугов.

Какие травы можно применять при заболеваниях десен и зубов?

Избавиться от воспаления и кровоточивости десен и зубов помогут эти простые и доступные средства фитотерапии:

Группа указанных растительных средств обладает противовоспалительным и анестезирующим эффектом, кровоостанавливающим и заживляющим свойствами, оказывая сильное вяжущее действие.

Поговорим более подробно о каждом средстве.

Кора дуба используется для наружного применения во многих случаях, но основным её предназначением в народной медицине считают санацию полости рта.

Такой отвар приготовить несложно: нужна одна чайная ложка сбора, купленного в аптеке, и один стакан холодной воды. Всё это следует поставить на медленный огонь и кипятить в течение 15 минут.

Полоскать полученным средством рот нужно несколько раз в день.

Кора дуба считается и действенным натуральным антисептиком. При первых болях в горле также прибегают к лечебным свойствам отвара.

Подробнее о том, как применять кору дуба для полости рта, читайте в этой статье

  • Трава шалфея

Шалфей в народе также считают панацеей от стольких недугов, что и перечислить все довольно непросто. Особенно хвалят его целебные свойства, устраняющие рыхлость десен.

Нередко отвары и эликсиры шалфея применяют при инфекционных заболеваниях, поражающих слизистые оболочки рта.

Чтобы приготовить самостоятельно препарат на основе шалфея пригодится пара чайных ложек сухих цветков данной травы и один стакан кипятка.

Эликсир должен настояться перед употреблением около часа. Процеженным составом полощут рот после чистки зубов.

Розмарин известен в народе как ароматная и душистая специя, а также растение, способное устранить напряжение и помочь в снятии усталости. Популярностью пользуются ванны с розмарином.

Чтобы избавиться от кровоточивости десен также используют эту траву, но зачастую она выступает компонентом лечебной смеси с крапивой и вышеуказанным шалфеем.

Для это возьмите по 1 ч. л сухих трав, залейте их одним стаканом кипятка и кипятите настой на водяной бане 15 минут. Процедите.

Процеженным настоем полощут рот по несколько раз в день

  • Корневище Аира

Аир, а точнее его корень, используется как целебное растение для зубов уже не одну сотню лет. Используют его и для того, чтоб избавиться от никотиновой зависимости.

Во многих государствах Азии терапия ротовой полости с помощью этого средства считается наиболее распространённым методом лечения.

Его основной способ применения существенно отличается вышеуказанных отваров, настоев и эликсиров.

Срезом свежего аирного корня натирают зубы и десны, после чего не едят и не пьют в течение последующего часа.

Из сухого корня аира можно приготовить водной настой для полоскания полости рта ( 1 ч.л сырья на 1 стакана воды)

  • Цветки ромашки и календулы

Цветки ромашки и календулы, как правило, являются противовоспалительным комплексом, который используют, в том числе, и для полоскания рта.

По одной чайной ложке обеих трав берут для приготовления отвара и заливают 1 стаканом воды. Кипятить состав 10 минут на водяной. Остывшую смесь следует процедить и использовать по назначению.

Полоскать отваром рот необходимо 5-6 раз на протяжении суток.

  • Трава зверобоя

Экстракт зверобоя не менее эффективен в борьбе с болезнями рта.

Свою действенность показал и травяной отвар, и спиртовая настойка, которую несложно приготовить.

Две столовые ложки свежего зверобойного сбора заливают стаканом водки и отправляют на пару недель в укромное место без света. Применяют готовое средство для полоскания рта после трёх недель настаивания, предварительно разведя 10 капель с половиной стакана воды.

Конечно, применение трав для зубов и десен нельзя назвать стопроцентно эффективным.

В некоторых случаях, для достижения нужного результата необходимо обязательно получить консультацию стоматолога.

И только в комплексе с клиническими процедурами можно вылечить ротовую полость и вернуть себе былую привлекательную улыбку.

Если статья оказалась для вас полезной, не забудьте поделиться ею и со своими друзьями в социальных сетях.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector